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Lo speciale gruppo avrà, come base, una frequenza quindicinale, con alcune variazioni, per garantire il pomeriggio del sabato, a partire da : sabato 28 settembre -  dalle 15.30 alle 18.30 (prima lezione) Poi, le date e gli orari del corso quindicinale sono: Sabato 19 ottobre – dalle 15.30 alle 18.30 (seconda lezione) Sabato 26 ottobre – dalle 15.30 alle 18.30 (terza lezione) Sabato 9 novembre – dalle 15.30 alle 18.30 (quarta lezione) Sabato 23 novembre – dalle 15.30 alle 18.30 …

Leggi tutto infoSabato 19 ottobre Ri-Parte il gruppo quindicinale di Antigym®!!! →

ANTIGINNASTICA E MASSAGGIO SONORO Sabato 9 marzo -  dalle 15.00 alle 17.30 (con Campana dei Pirenei) Sabato 9 marzo Marie Rascoussier e Monique Mizrahi ci proporranno una sessione di Antiginnastica con la Campana dei Pirenei anche conosciuta come Koshi Chimes. Il Koshi Chimes è quel vento dei Pirenei che accarezza il corpo e mai porta freddo. Un calore morbido ed accogliente, che invita a lasciar andar le preoccupazioni, ed a rilassarsi fino ad avere chiarezza e mettersi in azione. Evoca …

Leggi tutto info9 marzo 2019 – Antiginnastica® e Massaggio Sonoro con Koshi Chimes (NEW) →

STAGE INTENSIVO DI ANTIGIMNASTIKA  (KOPER) Venerdì 31 maggio - dalle 15.00 alle 19.00 Sabato 1 giugno  - dalle 9.00 alle 16.00 In Slovenia il gruppo è solido e non vede l’ora di fare Antiginnastica!  Un metodo basato sull'ascolto del corpo attraverso movimenti speciali  che sollecitano i muscoli in profondità. Permette di ritrovare benessere ed energia, migliorare la flessibilità e la mobilità, liberare il respiro e allontanare lo stress. Sono benvenuti  nuovi iscritti anche dall’Italia o …

Leggi tutto info31 maj – 1 junij ANTIGIMNASTIKA V SLOVENIJI! →