Definizione di postura La postura, recitando i classici, è la posizione dei segmenti del corpo (testa, collo, braccia etc) reciproca, quindi gli uni rispetto agli altri e nello spazio. Anche le vertebre, le une rispetto alle altre, hanno una postura che nell’insieme da la forma della colonna (lordosi, cifosi p.e.); in questo senso è più opportuno parlare di morfologia, cioè la forma del corpo che né consegue. Sempre più persone sono interessate alla postura delle spalle, per esempio, ed agli …
Dal 24 settembre partono i Corsi di Antiginnastica a Bologna
Il 24 settembre a Bologna riparte l'anno accademico dell'Antiginnastica®! L’anno accademico dell'Antiginnastica a Bologna si sviluppa in 33 lezioni a cadenza settimanale di un'ora e mezza da settembre 2018 a maggio 2019. Gli orari dei corsi di Antiginnastica Bologna sono: Lunedì dalle ore 17.30 alle 19.00 Lunedì dalle ore 20.30 alle 22.00 Martedì dalle ore 20.30 alle 22 Mercoledì dalle ore 18.15 alle 19.45 Giovedì dalle ore 14.15 alle ore 15.45 Sabato dalle ore 15.30 …
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ANTIGINNASTICA : SI’ NO – PROVARE PER NON CREDERE
Con l'autunno che arriva, questo è il momento migliore per prendersi cura del corpo e della mente in modo più introspettivo. Per questo ho pensato di condividere con te questo articolo scritto da Antonio Masella, praticante di Antiginnastica da innumerevoli anni. Antonio è un autentico "cercatore di conchiglie"...probabilmente con riferimento alle parole che dice che va "acchiappando". Non facile ingabbiare Antonio in una definizione, Io ho avuto modo di conoscere le sue attitudini poetiche e …
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In forma senza strapazzarsi con l’Antiginnastica®
Se la popolare idea di esercizio fisico non ti soddisfa più, se la stagione ti fa passare la voglia fare esercizio all'aperto o non hai mai amato particolarmente sudare in palestra, magari alla ricerca di una forma che non arriva mai... è arrivato il momento di provare l’Antiginnastica! Non è una vera e propria attività fisica, almeno per come siamo abituati a figurarcela, bensì un insieme di movimenti che mirano al riequilibrio posturale, all’allungamento muscolare solo dove serve e alla …
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STORIE DI CORPI – Percorso di Consapevolezza Corporea da Giovedì 27 aprile a Bologna
Storie di Corpi - Percorso di Consapevolezza Corporea Da Giovedì 27 aprile ore 20.00 – 22.00 per 4 incontri STORIE DI CORPI - Laboratorio Psicocorporeo a Bologna in Via Dal Lino, 22 “E’ con immenso piacere che vi comunico che giovedì 27 aprile Ri-parte STORIE DI CORPI, il meraviglioso percorso in 4 incontri per approfondire il vostro personale lavoro corporeo da un nuovo speciale punto di vista.” (Dott. Fabrizio Zambonelli - Fisioterapista - Esperto in Antiginnastica®) Tutti noi …
I Venerdì con l’Antiginnastica
Ogni Venerdì dalle 18.15 alle 19.45... ...Lezione Speciale di Antiginnastica®! In questo momento particolare dell'anno il corpo ha bisogno di un aiuto in più per ripartire con slancio ed abbracciare pienamente la bella stagione. Attraverso la pratica dell'Antiginnastica® puoi sciogliere le rigidità muscolari ed attingere così a nuove risorse per il movimento. Attraverso queste lezioni potrai: Fare esperienza di questo straordinario Metodo di chinesiterapia di …
