Fisioterapista Bologna Dr. Fabrizio Zambonelli

C. +39 328 4120120 - Fisioterapista Bologna - Antiginnastica®, Metodo Mézières, Rieducazione Posturale Globale RPG

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Dal 13 gennaio ri-partono i Corsi di Antigym® a Bologna e on-line

L'Antiginnastica è un'ottima opportunità per migliorare il benessere personale, soprattutto dopo la pausa natalizia. Partecipare a lezioni settimanali di un'ora e mezza, sia in presenza a Bologna che online,  aiuta il corpo a fronteggiare i rigori invernali e prepararti per la primavera. Gli orari dei corsi di Antiginnastica Bologna sono: Lunedì  dalle ore 17.30 alle 19.00  Martedì  dalle ore 20.30 alle 22.00 Mercoledì  dalle ore 18.30 alle 20.00 Giovedì dalle ore 14.15 alle …

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Dal 23 settembre ri-partono i Corsi di Antigym® a Bologna e on-line

L’annualità dell’Antiginnastica 2024/25, si sviluppa in 3 cicli stagionali (trimestri) con lezioni settimanali di un’ora e mezza, da settembre a giugno, a Bologna e on-line.Adesso hai l’opportunità per iniziare o riprendere la tua attività per stare bene e preparare nel miglior modo il tuo corpo all’autunno dopo la pausa estiva. Gli orari dei corsi di Antiginnastica Bologna sono: Lunedì  dalle ore 17.30 alle 19.00  Martedì  dalle ore 20.30 alle 22.00 Mercoledì  dalle ore 18.30 …

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Ginnastica Posturale e Metodo Mézières

I precursori della ginnastica posturale, nata tra la fine dell’ottocento e gli inizi del novecento, non furono atleti o sportivi interessati a sviluppare una muscolatura potente, ma artisti, musicisti e filosofi che aspiravano a sviluppare le potenzialità della persona considerata nella sua unicità e specificità, attraverso la ricerca di una armonia morfologica, espressione dell’armonia del corpo e della mente. I posturalisti hanno invece dimostrato che i muscoli spinali sono in realtà numerosi …

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Dal’8 aprile ri-partono i Corsi di Antigym® a Bologna e on-line

L'annualità dell'Antiginnastica 2023/24, si sviluppa in 3 cicli stagionali con lezioni settimanali di un'ora e mezza, da settembre a giugno, a Bologna in Studio e online:Adesso, prima della lunga pausa estiva, hai ancora l'opportunità per continuare o iniziare la tua attività per stare bene, rendendole tue articolazioni libere e la muscolatura morbida, anche consolidando i progressi ottenuti con le precedenti sessioni. Se stai già praticando Antiginnastica sai già a cosa mi sto …

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Rieducazione Posturale

La rieducazione posturale è un approccio fondamentale per migliorare la salute e la funzionalità del nostro corpo. Attraverso tecniche specifiche, mira a correggere squilibri muscolari e tensioni legate alla postura. Metodo Mézierès: Ripristino dell’Equilibrio Corporeo Il Metodo Mézierès è una tecnica di rieducazione posturale che si basa su un approccio sistemico. Ecco alcuni punti chiave: Simmetria Corporea: Il Metodo Mézierès mira a ripristinare la simmetria corporea. Attraverso esercizi …

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Postura e dintorni

Bentrovati,   molti tra voi sono tornati in piena attività dopo la pausa estiva e sorge l'annosa questione settembrina "cosa faccio per prendermi cura di me"? Date le circostanze storiche che ci vedono partecipi, quanto mai il quesito è d'obbligo e merita una risposta!   Certo di risposte possono essercene..e diverse, tuttavia qui parlerò brevemente, a chi mi segue od ha appena incominciato a seguirmi, cosa posso fare io per voi con le metodiche, come si suol dire, legate al mio specifico …

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